Santa Catalina® presenta la nueva colección de Avena Instantánea, una alternativa accesible, versátil y eficaz para facilitar el acceso a una buena alimentación.

Si bien la fibra es un alimento con enormes beneficios que ayuda a conseguir un estilo de vida saludable y a prevenir enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer;  la ingesta diaria recomendada, en la actualidad, apenas es alcanzada por una minoría de la población, lo que representa un riesgo importante para la salud pública. Y es que según un estudio de National Center for Biotechnology Information, solamente el 5% de los adultos consume la cantidad adecuada de fibra. 

En ese sentido, el Instituto de Medicina (IOM) recomienda consumir entre 19 y 38 gramos diarios de fibra, dependiendo del sexo y la edad; pero además reflexiona sobre como la falta de información clara y accesible se convierte en un obstáculo. Muchos consumidores creen erróneamente que todos los productos integrales contienen suficiente fibra o que las opciones saludables son costosas, difíciles de preparar o poco atractivas. Y más aún, en un mundo donde las personas disponen de menos tiempo para preparar sus alimentos. 

Frente a este panorama, Santa Catalina® presenta la nueva colección de Avena Instantánea, una alternativa accesible, versátil y eficaz para facilitar el acceso a una buena alimentación, al alcance de todos y en pocos segundos. Su formato instantáneo ofrece una ventaja clave: no requiere cocción. Este producto cuenta con dos deliciosas presentaciones: Avena Instantánea con Chocolate y Avena Instantánea con Trozos de Manzana, además es 100% vegano, libre de azúcares añadidos y rico en carbohidratos complejos, vitaminas del grupo B, antioxidantes y grasas saludables. Su fácil preparación las hace perfectas para incorporarlas en desayunos para toda la familia.  

Es importante recalcar que Santa Catalina® promueve hábitos saludables mediante recetas, consejos prácticos y educación nutricional. Su misión es clara: facilitar un consumo apropiado de fibra de manera sencilla, sabrosa y accesible, al alcance de todos, integrándose naturalmente en la rutina diaria; ya que consumir porciones adecuadas permite dar un paso importante hacia una vida más equilibrada. Los productos de Santa Catalina® se encuentran en puntos de venta como Plaza Vea, Vivanda, Wong, Metro, Tottus, Makro, Maxi Ahorro, Oxxo, 3A, Vega, y en las principales tiendas y mercados a nivel nacional. 

Contenido patrocinado por Santa Catalina Perú. 

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